Catégorie : Physiologie
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Nous mangeons plus qu’avant pourtant nous sommes de plus en plus malades. Maladies auto-immunes, troubles digestifs chroniques, douleurs articulaires, fatigue persistante : ces pathologies, rares jusqu’au XIXe siècle, sont devenues banales. Pour Jean Seignalet, médecin, biologiste et immunologue français, l’explication est alimentaire. Notre nourriture a profondément changé mais notre physiologie, n’a pas eu le temps…
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De la sélection des spermatozoïdes aux anomalies chromosomiques : comment la nature sélectionne et pourquoi le développement s’interrompt parfois. La fécondation humaine est souvent résumée à une image simple : un spermatozoïde rencontre un ovule. La réalité est bien plus complexe. Des centaines de millions de spermatozoïdes s’élancent, mais un seul fusionnera avec l’ovule. De…
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Une fracture après une chute banale. Une perte de taille progressive. Des douleurs dorsales chroniques. L’ostéoporose s’installe silencieusement, souvent pendant des décennies, avant de se manifester. On la présente comme une conséquence inévitable de l’âge, en particulier chez la femme après la ménopause. Comme pour d’autres pathologies articulaires, La naturopathie propose une lecture différente :…
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Une douleur qui s’installe à l’épaule, au coude, au genou ou au talon. Elle résiste au repos, revient dès la reprise de l’effort, et finit par perturber le quotidien. La tendinopathie est l’une des pathologies musculo-squelettiques les plus fréquentes. Pourtant, elle est souvent mal comprise. La naturopathie propose une lecture globale de ses causes et…
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L’arthrose est la pathologie articulaire la plus répandue en France. On la présente souvent comme une fatalité liée à l’âge. La naturopathie propose une lecture différente : l’arthrose est le résultat d’un terrain fragilisé, sur lequel on peut agir pour le freiner et soulager. Voici comment. Qu’est-ce que l’arthrose ? L’arthrose est une dégénérescence progressive…
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Toutes ces douleurs ne se ressemblent pas. Derrière chaque douleur articulaire se cachent des pathologies articulaires très différentes, avec des mécanismes distincts et des terrains spécifiques. Savoir distinguer ces pathologies articulaires est essentiel. Cela permet de comprendre ce qui se passe dans son corps, et d’agir sur les bonnes causes. Voici un tour d’horizon des…
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Vous avez mal aux genoux, aux épaules, aux mains ou aux hanches. Parfois depuis des mois ou des années. On vous a parlé d’usure, d’inflammation, peut-être de vieillissement. Ces réponses ne sont pas fausses. Pourtant elles ne disent pas tout. En naturopathie hygiéniste, on cherche toujours à remonter à la cause de la cause :…
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Notre corps abrite un écosystème invisible mais puissant : le microbiote intestinal. Pesant jusqu’à 2 kg, soit autant que notre cerveau, il influence bien plus que notre digestion. Immunité, humeur, énergie, et même production de vitamines : découvrez pourquoi ce « deuxième cerveau » est indispensable à votre équilibre. Le microbiote est un système complexe composé de…
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Que sont les probiotiques et à quoi servent-ils ? Notre corps abrite des milliards de micro-organismes vivants (bactéries, levures, virus) qui forment ce qu’on appelle le microbiote. Présent dans l’intestin, la peau, la bouche ou le vagin, cet écosystème joue un rôle clé dans notre digestion, notre immunité et même notre humeur et interagissent en…
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En ces temps hivernaux durant lesquels il est facile de se retrouver avec le nez qui coule, la gorge irritée, de la toux ou un état grippal. Mon ami qui a régulièrement des affections de la gorge me demande ce qu’il peut faire pour aider son corps à aller mieux. Je lui parle des huiles…